Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene


Gezielte Übungen helfen auf dem Weg zu einem starken Rücken. Die Stabilität wird gefördert, die Muskulatur gekräftigt und Beschwerden wird vorgebeugt. Durch Mobilisation verbessert sich die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Entspannungsübungen unterstützen den Körper bei der Regeneration.
Bequeme Turnkleidung, Isomatte, Theraband, Igelball bitte mitbringen.

Nicht am 05.06.2024.


14 Vormittage, 21.02.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, 08:00 - 09:00 Uhr
14 Termin(e)
Mi 21.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 28.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 06.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 13.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 20.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 10.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 17.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 24.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 08.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 15.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 12.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 19.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 26.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Mi 03.07.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle, Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen, Gruppenraum IV
Sabine Fernau-Schöfbeck
QBO302w02
Preis: 73,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 67,70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Bobingen

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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