Pilates, Energie Yoga, Tiefenmuskulaturtraining (nach Art Callanetics)


Die bewusste Anspannung im Bereich Bauch, Beckenboden und Lendenwirbelsäule - kombiniert mit der richtigen Atmung - sind die Grundlagen für diese drei Bewegungsformen. Der Lohn für diese Funktionsgymnastik, die unabhängig vom Alter erlernbar ist, ist ein stabiler Rücken und eine selbstbewusste Körperhaltung!

Turnkleidung/-schuhe, Matte bitte mitbringen.




5 Vormittage, 19.06.2024 - 17.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
5 Termin(e)
Mi 19.06.2024 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 26.06.2024 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 03.07.2024 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 10.07.2024 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Mi 17.07.2024 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen
Ulla Hieber
QLE302p03
Preis: 26,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 24,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

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