Hatha-Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene

Yoga - Innere Balance
Yoga ist ein Weg zu Wohlbefinden und Einklang von Körper, Geist und Seele. In aufeinander abgestimmten Yogaübungen - Asanas - werden verkürzte Muskeln gedehnt und geschwächte Muskeln gekräftigt. Dabei konzentrieren wir uns auf eine gleichmäßige Atmung. So führt die Yogastunde, die mit einer geführten Entspannung endet, sowohl zu einer verbesserten Körperhaltung als auch zu innerer Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Turnbekleidung, warme Socken, Decke, rutschfeste Matte, Kissen bitte mitbringen.




5 Abende, 18.06.2024 - 23.07.2024
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
Di 18.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Di 25.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Di 02.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Di 09.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Di 16.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr
abgesagt
St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Di 23.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr St. Radegundis Raum, 1. Stock, Flurstraße 11 a, 86356 Neusäß, Steppach
Beate Gang
QNE301y02
Preis: 36,30 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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