Wirbelsäulentraining


Das Wirbelsäulentraining umfasst den ganzen Körper, mit Schwerpunkt auf die oft falsch oder einseitig beanspruchte Wirbelsäule. Egal ob Bürojob oder körperliche Arbeit - Rückenschmerzen können zum Problem in jedem Alter werden. Mobilisations- und Kräftigungs-Übungen mit Dehnungs- und Entspannungs-Elementen wirken dem entgegen.
Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen.




5 Nachmittage, 11.06.2024 - 16.07.2024
Dienstag, 15:05 - 16:05 Uhr
5 Termin(e)
Di 04.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr
abgesagt
Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 11.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 18.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr
abgesagt
Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 25.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 02.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 09.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Di 16.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Zweifachturnhalle
Sonja Hartl
QBI302w05
Preis: 26,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 24,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Biberbach

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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