Wirbelsäulengymnastik 60plus


Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Kissen, Handtuch.





10 Nachmittage, 02.10.2024 - 11.12.2024
Mittwoch, 15:45 - 16:45 Uhr
10 Termin(e)
Mi 02.10.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 09.10.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 16.10.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 23.10.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 06.11.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 13.11.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 20.11.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 27.11.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 04.12.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 11.12.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Susanne Krebs-Mahler
242NO302w01
Preis: 52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 48,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Nordendorf

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