Wirbelsäulengymnastik 60plus


Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Kissen, Handtuch bitte mitbringen.





11 Nachmittage, 21.02.2024 - 15.05.2024
Mittwoch, 15:45 - 16:45 Uhr
11 Termin(e)
Mi 21.02.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 28.02.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 06.03.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 13.03.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 20.03.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 03.04.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 10.04.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 17.04.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 24.04.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 08.05.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 15.05.2024 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Susanne Krebs-Mahler
QNO302w01
Preis: 57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 53,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Nordendorf

Belegung: 
noch 4 Plätze frei
(noch 4 Plätze frei)
Kontaktaufnahme