Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene Die gezielten, leicht durchführbaren Übungen sind als Wohltat für den Rücken angelegt. Mobilisationsübungen machen Sie beweglicher, Kräftigungsübungen stärken die Muskulatur, um den Rücken zu entlasten und Schmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: bequeme Turnkleidung und Isomatte.
Zeiten 11 Vormittage, 24.09.2024 - 10.12.2024 Anzahl 11 Termin(e) Di 24.09.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 01.10.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 08.10.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 15.10.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 22.10.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 05.11.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 12.11.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 19.11.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 26.11.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 03.12.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 10.12.2024 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus , Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen
Leitung Gaby Kammerloher
Nummer 242GH302w01 Ort Preis Preis: 57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
