Body-Styling


Ein Ganzkörpertraining, bei dem die Ausdauer sowie die Problemzonen verbessert werden. Einfache Schrittkombinationen wechseln mit Muskeltraining ab. So wird Fett verbrannt und die Kondition verbessert. Den Abschluss der Stunde bildet ein Entspannungsteil. Zusätzlich wird besonderes Augenmerk auf das Training der Wirbelsäule gerichtet.
Sportbekleidung, feste Hallenturnschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk, Hanteln und Theraband (falls vorhanden) bitte mitbringen.




12 Abende, 22.02.2024 - 20.06.2024
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Do 22.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 29.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 07.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 14.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 21.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 11.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 18.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 25.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 02.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 16.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 06.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 13.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Do 20.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86850 Fischach, Schulturnhalle
Eva Schirpfer-Seibold
QFI302f01
Preis: 63,20 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 58,00 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Fischach

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Kontaktaufnahme