Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik


Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung verhelfen Ihnen zu einem schmerzfreien Rücken. Sie erlernen Übungen und Techniken, die sowohl vorbeugend als auch bei bestehenden Beschwerden wirksam sind.
Bequeme Gymnastikkleidung, rutschfeste Socken bzw. Schuhe, Isomatte, falls vorhanden Theraband bitte mitbringen.




13 Abende, 26.02.2024 - 17.06.2024
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
13 Termin(e)
Mo 19.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 26.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 04.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 11.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 18.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 08.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 15.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 22.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 29.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 06.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 13.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 03.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 10.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Mo 17.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Pavillon 4 - Parkschule, 86391 Stadtbergen, Gymnastikraum
Eva Henkel
QST302w03
Preis: 68,50 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 62,80 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Stadtbergen

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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