Fit ab 60 - Spaß an Bewegung


Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.
Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen.




16 Nachmittage, 19.02.2024 - 01.07.2024
Montag, 14:00 - 15:00 Uhr
16 Termin(e)
Mo 19.02.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 26.02.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 04.03.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 11.03.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 18.03.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 08.04.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 15.04.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 22.04.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 29.04.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 06.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 13.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 03.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 10.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 17.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 24.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Mo 01.07.2024 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Herbert Breitner
QGH302g01
Preis: 84,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 77,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Gessertshausen

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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