Pilates am Morgen Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen - keine festen Sportschuhe nötig.
Zeiten 11 Vormittage, 14.05.2024 - 30.07.2024 Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr Anzahl 11 Termin(e) Di 14.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 21.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 28.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 11.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 18.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 25.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 02.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 09.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 16.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 23.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 30.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin , Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Leitung Birgit Timm
Nummer QHO302p04 Ort Preis Preis: 57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende) Preis: 53,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)