Fit ab 60 - Spaß an der Bewegung


Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.
Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen




14 Nachmittage, 26.09.2022 - 23.01.2023
14 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo10.10.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo17.10.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo24.10.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo07.11.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo14.11.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo21.11.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo28.11.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo05.12.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo12.12.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo19.12.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Mo09.01.2023
14:00 - 15:00 Uhr
Mo16.01.2023
14:00 - 15:00 Uhr
Mo23.01.2023
14:00 - 15:00 Uhr
Herbert Breitner
NGH302g01
Gebühr:
56,00

Ansprechpartner: vhs Gessertshausen

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)