Kardio-Krafttraining-Powerstunde - ein Fitnesskurs im HIIT-Format (= hochintensives Intervalltraining), der im Unterschied zu anderen HIIT-Formaten nicht auf Zeit arbeitet, sondern auf Musik. Dadurch werden Motivation und Intensität gesteigert und Fitnessziele schneller erreicht. Auf euch wartet eine nette Community, die immer offen für neue Teilnehmer ist!
Bequeme Kleidung, Sportschuhe und Yogamatte/Gymnastikmatte bitte mitbringen.
