Pilates für den Rücken


Das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur basiert auf den Grundlagen von Joseph Pilates und bereichert den Alltag. Kräftigungs- und Dehnungsübungen stehen dabei im Mittelpunkt. Bei Rückenproblemen helfen die Übungen, ein starkes Muskelkorsett in der Körpermitte aufzubauen und Verspannungen im muskulären Bereich entgegenzuwirken. Die Pilates-Übungen sind für jeden geeignet.

Bequeme Sportkleidung, Socken, Matte, Handtuch bitte mitbringen.




18 Vormittage, 05.03.2024 - 30.07.2024
Dienstag, 09:35 - 10:35 Uhr
18 Termin(e)
Di 05.03.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 12.03.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 19.03.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 09.04.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 16.04.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 23.04.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 30.04.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 07.05.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 14.05.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 04.06.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 11.06.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 18.06.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 25.06.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 02.07.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 09.07.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 16.07.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 23.07.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 30.07.2024 09:35 - 10:35 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Rosa Kaczkowski
QKÖ302p02
Preis: 94,80 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 87,00 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Königsbrunn

Belegung: 
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(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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