Pilates Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen - keine festen Sportschuhe nötig.
Zeiten 10 Abende, 21.02.2024 - 08.05.2024 Anzahl 10 Termin(e) Mi 21.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 28.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 27.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 03.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 17.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 24.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 08.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa
Leitung Birgit Timm
Nummer QZU302p05 Ort Preis Preis: 52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
