Mehr Energie und Gelassenheit durch Yoga Auch für Einsteiger geeignet. Es muss ja nicht gleich der Lotussitz oder Kopfstand sein. Auch die schlichten Übungen im Yoga sind sehr wirkungsvoll. Sie lernen die Grundlagen des Hatha-Yoga. Wir üben Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken im Einklang des persönlichen Atemrhythmus.
Bequeme Kleidung, Matte und Wolldecke, Kissen, rutschfeste Socken bitte mitbringen. Empfehlung: mindestens 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen!
Nicht am: 14.12. und 21.12.2023
Zeiten 13 Abende, 28.09.2023 - 25.01.2024 Anzahl 13 Termin(e) Do 28.09.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 05.10.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 12.10.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 19.10.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 26.10.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 09.11.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 16.11.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 23.11.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 30.11.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 07.12.2023 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 11.01.2024 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 18.01.2024 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 25.01.2024 19:00 - 20:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal
Leitung Gabi Heigl
Nummer PLE301i01 Ort Preis Gebühr: 85,80 €
