Pilates, Energie Yoga, Tiefenmuskulaturtraining (nach Art Callanetics) Die bewusste Anspannung im Bereich Bauch, Beckenboden und Lendenwirbelsäule - kombiniert mit der richtigen Atmung - sind die Grundlagen für diese drei Bewegungsformen. Der Lohn für diese Funktionsgymnastik, die unabhängig vom Alter erlernbar ist, ist ein stabiler Rücken und eine selbstbewusste Körperhaltung!
Turnkleidung/-schuhe, Matte bitte mitbringen.
Zeiten 12 Vormittage, 20.09.2023 - 20.12.2023 Anzahl 12 Termin(e) Mi 20.09.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 27.09.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 04.10.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 11.10.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 18.10.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 25.10.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 08.11.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 15.11.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 29.11.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 06.12.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 13.12.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Mi 20.12.2023 08:30 - 09:30 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal
Leitung Ulla Hieber
Nummer PLE302p01 Ort Preis Gebühr: 48,00 €
