Bodystyling


Eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht
Das Funktionelle Training ist sehr effizient und eignet sich auch wunderbar für Menschen, die ihr Gewicht reduzieren und Fett abbauen wollen. Personen aller Altersklassen und Leistungsniveaus können davon profitieren. Sie können damit Ihre persönliche körperliche Leistungsfähigkeit steigern, erhalten bzw. wiedererlangen und dabei Rumpfstabilität, Balance, Flexibilität und Koordination verbessern.
Rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk bitte mitbringen




4 Abende, 26.01.2023 - 16.02.2023
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
ZeitOrt
Do26.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen, Bühne, Seiteneingang am Ende des Schwarzachhalle
Do02.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen, Bühne, Seiteneingang am Ende des Schwarzachhalle
Do09.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen, Bühne, Seiteneingang am Ende des Schwarzachhalle
Do16.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen, Bühne, Seiteneingang am Ende des Schwarzachhalle
Annemarie Mayr
NGH302f01
Gebühr:
16,00

Ansprechpartner: vhs Gessertshausen

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
Lage & Routenplaner