Es werden nur leichte Grundkenntnisse aus dem Ballett vermittelt (ABC des Tanzes). Im Vordergrund stehen tänzerische und gymnastische Bewegungsformen, die nicht nur Spaß bereiten, sondern die Muskulatur stärken, Ausdauer und Körperspannung trainieren. Ihr lernt verschiedene Tanzschritte von HipHop, Modern Dance und FreeStyle die zu coolen Tänzen zusammengefügt werden. Die Kreativität wird dadurch gefördert, dass eigene Tanzideen in den Choreographien eingebaut werden. Die Fortsetzungskurse bauen auf diesen Vorkenntnissen auf.