Pilates, Energie Yoga, Tiefenmuskulaturtraining (nach Art Callanetics)


Die bewusste Anspannung im Bereich Bauch, Beckenboden und Lendenwirbelsäule - kombiniert mit der richtigen Atmung - sind die Grundlagen für diese drei Bewegungsformen. Der Lohn für diese Funktionsgymnastik, die unabhängig vom Alter erlernbar ist, ist ein stabiler Rücken und eine selbstbewusste Körperhaltung!

Turnkleidung/-schuhe, Matte bitte mitbringen




11 Vormittage, 21.09.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mi21.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi28.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi05.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi12.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi19.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi26.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi02.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi09.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi23.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi30.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Mi07.12.2022
09:30 - 10:30 Uhr		 Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Ulla Hieber
NLE302p07
Gebühr:
35,20 €

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
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