Hatha-Yoga
Durch traditionelles Hatha-Yoga werden sowohl Muskeln, Flexibilität, Achtsamkeit, Atmung als auch Entspannung gefördert, gestärkt und aufgebaut. Dies führt zu besserem ganzheitlichem Wohlbefinden. Mit vielen Tipps und Anregungen für die Integration des Yoga im Alltagsleben.
Rutschfeste Unterlage (z.B. Yogamatte), Decke, hartes Sitzkissen (z.B. Meditationskissen) bitte mitbringen
| 10 Abende, 19.09.2022 - 05.12.2022 Montag, 19:15 - 20:45 Uhr | |
| 10 Termin(e) | |
| Alice Tzinoglou | |
| NGA301y01 | |
Grundschule, Holzhauser Weg 5, 86456 Gablingen, Aula, Zutritt über Hintereingang 1. Stock | |
| Gebühr: 66,00 € |
Ansprechpartner: vhs Gablingen
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
| Tel.: | +49 821 344840 |
| Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner