Yoga Ashtanga


Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle Yoga Art, die auf der Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation beruht und immer einer bestimmten Abfolge von Übungen (Vinyasa) folgt. Ashtanga fördert langfristig Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Durchhaltevermögen und Konzentration. Die Übungen werden den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer ggfs. angepasst und modifiziert.
Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte und ggf. Kissen, Decke und Socken bitte mitbringen.




10 Abende, 21.09.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi21.09.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi28.09.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi05.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi12.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi19.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi26.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi09.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi23.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi30.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mi07.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Bettina Merz Tanzsport-Zentrum Augsburg e.V.
NNE301y13
Gebühr:
70,00

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner