Faszientraining und mehr


Faszien sind das kollagene Bindegewebsnetzwerk, welches Knochen, Sehnen, Muskeln und Organe umschließt und verbindet. Faszien können verkleben und dadurch Schmerzen auslösen. Mit gezielten Übungen und Unterstützung durch die Faszienrolle sollen diese Verklebungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert werden.
Bequeme Sportkleidung, warme Socken, Wolldecke, Kissen, Faszienrolle (falls vorhanden) bitte mitbringen




6 Vormittage, 14.11.2022 - 19.12.2022
Montag, wöchentlich, 09:35 - 10:35 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Mo14.11.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Mo21.11.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Mo28.11.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Mo05.12.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Mo12.12.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Mo19.12.2022
09:35 - 10:35 Uhr
Herta Rieder
NLE302g01
Gebühr:
24,00

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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