Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren


Kräftigung der Muskulatur unter Verwendung verschiedener Übungsmaterialien rund um die Wirbelsäule. Aufklärung über wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag und Entspannungstechniken.
Bequeme Sportkleidung, warme Socken, Wolldecke, Kissen bitte mitbringen




6 Vormittage, 14.11.2022 - 19.12.2022
Montag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Mo14.11.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Mo21.11.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Mo28.11.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Mo05.12.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Mo12.12.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Mo19.12.2022
08:30 - 09:30 Uhr
Herta Rieder
NLE302w03
Gebühr:
24,00

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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