Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren


Kräftigung der Muskulatur unter Verwendung verschiedener Übungsmaterialien rund um die Wirbelsäule. Aufklärung über wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag und Entspannungstechniken.
Bequeme Sportkleidung, warme Socken, Wolldecke, Kissen bitte mitbringen




6 Abende, 19.09.2022 - 31.10.2022
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
6 Termin(e)
Herta Rieder
NLE302w02
Gebühr:
24,00

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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