Mehr Energie und Gelassenheit durch Yoga Auch für Einsteiger geeignet. Es muss ja nicht gleich der Lotussitz oder Kopfstand sein. Auch die schlichten Übungen im Yoga sind sehr wirkungsvoll. Sie lernen die Grundlagen des Hatha-Yoga. Wir üben Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken im Einklang des persönlichen Atemrhythmus.
Bequeme Kleidung, Matte und Wolldecke, Kissen, rutschfeste Socken bitte mitbringen. Empfehlung: mindestens 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen!
Nicht 15./22.12.
Zeiten 12 Tage, 06.10.2022 - 02.02.2023 Donnerstag, 17:30 - 19:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Zeit Ort Do 06.10.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 13.10.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 20.10.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 27.10.2022 17:30 - 19:00 Uhr abgesagt
Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 10.11.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 17.11.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 24.11.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 01.12.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 08.12.2022 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 12.01.2023 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 19.01.2023 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 26.01.2023 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal Do 02.02.2023 17:30 - 19:00 Uhr Haus Imhof , Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen , Bürgersaal
Leitung Gabi Heigl
Nummer NLE301i03 Ort Preis Gebühr: 79,20 €
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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vhs Augsburger Land e.V. Holbeinstraße 12 86150 Augsburg
Tel.: +49 821 344840 Fax: 0821 3448422
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