50plus - fit wie noch nie

Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, gepaart mit koordinativen Fähigkeiten - bleiben Sie fit und aktiv ohne Einsatz großer Geräte! Nach einer Aufwärmphase trainieren wir hauptsächlich die Rumpfmuskulatur, ohne Arme und Beine zu vernachlässigen. Mit Lockerungs- und Dehnungsübungen lassen wir dann wieder Ruhe in den Körper einkehren.

Zeiten	15 Tage, 19.09.2022 - 23.01.2023 Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Zeit Ort Mo 19.09.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 26.09.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 10.10.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 17.10.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 24.10.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 07.11.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 14.11.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 21.11.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 28.11.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 05.12.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 12.12.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 19.12.2022 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 09.01.2023 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 16.01.2023 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal Mo 23.01.2023 17:30 - 18:30 Uhr Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal
Leitung	August Scherer
Nummer	NDN302g11
Ort	Rathaus, Augsburger Str. 4-6, 86424 Dinkelscherben, Sitzungssaal
Preis	Gebühr: 60,00 €