Wirbelsäulengymnastik - Rücken aktiv für Geübte


Übungen zur Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung, Kräftigung der Muskulatur, Stabilisierung der Wirbelsäule und Entspannung zum Ausklang der Stunde.
Turnbekleidung, Matte bitte mitbringen




15 Abende, 19.09.2022 - 23.01.2023
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
Loni Becht
NGR302w03
Gebühr:
60,00

Ansprechpartner: vhs Großaitingen

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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