Wirbelsäulentraining ganzheitlich


Freude an der Bewegung und Beweglichkeit in jedem Lebensalter sind weitgehend abhängig vom Zustand Ihrer Wirbelsäule. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren unsere Wirbelsäule mit achtsamen, im Rhythmus des Atems ausgeführten Übungen, zusammengestellt aus westlichen und östlichen Lehren in Verbindung mit viel Entspannung. So erhalten Sie ein ganzheitliches Konzept.
Bequeme Kleidung bitte mitbringen




15 Abende, 20.09.2022 - 17.01.2023
Dienstag, 18:20 - 19:20 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di20.09.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di27.09.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di04.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di11.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di18.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di25.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di08.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di15.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di22.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di29.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di06.12.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di13.12.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di20.12.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di10.01.2023
18:20 - 19:20 Uhr
Di17.01.2023
18:20 - 19:20 Uhr
Johanna Wegmann
NNE302w06
Gebühr:
60,00

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner