Wirbelsäulentraining ganzheitlich


Freude an der Bewegung und Beweglichkeit in jedem Lebensalter sind weitgehend abhängig vom Zustand Ihrer Wirbelsäule. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren unsere Wirbelsäule mit achtsamen, im Rhythmus des Atems ausgeführten Übungen, zusammengestellt aus westlichen und östlichen Lehren in Verbindung mit viel Entspannung. So erhalten Sie ein ganzheitliches Konzept.
Bequeme Kleidung bitte mitbringen




14 Abende, 19.09.2022 - 16.01.2023
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
14 Termin(e)
ZeitOrt
Mo19.09.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo26.09.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo10.10.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo17.10.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo24.10.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo07.11.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo14.11.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo21.11.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo28.11.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo05.12.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo12.12.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo19.12.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo09.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mo16.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Johanna Wegmann
NNE302w05
Gebühr:
56,00

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner