Wirbelsäulengymnastik 60plus


Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Kissen, Handtuch bitte mitbringen

Auch 16.11.


10 Nachmittage, 05.10.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 15:45 - 16:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi28.09.2022
15:45 - 16:45 Uhr
abgesagt
Mi05.10.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi12.10.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi19.10.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi26.10.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi09.11.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi16.11.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi23.11.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi30.11.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi07.12.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Mi14.12.2022
15:45 - 16:45 Uhr
Susanne Krebs-Mahler
NNO302w01
Gebühr:
40,00

Ansprechpartner: vhs Nordendorf

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 4 Plätze frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner