Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik


Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.
Warme, bequeme Kleidung, Wolldecke, Wollsocken bitte mitbringen




15 Vormittage, 19.09.2022 - 23.01.2023
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Ursula Wagner
NGE302w11
Gebühr:
60,00

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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