Wirbelsäulengymnastik
Durch intensive, gezielte Übungen lernen Sie, Ihren Rücken gesund und beweglich zu erhalten. Dadurch soll Ihre Wirbelsäule geschützt und Schmerzen vermieden werden. Elemente aus der Entspannungstherapie lassen Sie zur Ruhe kommen.
Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, (Rücken-)Kissen bitte mitbringen.
14 Abende, 19.09.2022 - 16.01.2023 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr | |
14 Termin(e) | |
Claudia Klose | |
NGE302w08 | |
vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen | |
Gebühr: 56,00 € |
Ansprechpartner: vhs Gersthofen
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Tel.: | +49 821 344840 |
Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner