Wirbelsäulengymnastik


Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Lockerung der Muskulatur. Lernen Sie durch gezielte Übungen die Bewegungsmöglichkeiten Ihres Rückens kennen. Mit anschließender Entspannungsphase.

Bequeme Kleidung, Sportbekleidung, dicke Socken, Matte, Getränk bitte mitbringen




14 Abende, 19.09.2022 - 16.01.2023
Montag, 18:15 - 19:15 Uhr
14 Termin(e)
Daniela Senkan
NBO302w30
Gebühr:
56,00

Ansprechpartner: vhs Bobingen

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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