Bauch Intensiv & Stretching


Bauchmuskeltraining als hochintensives Intervall-Training (HIIT) zur Stärkung und Kräftigung der Körpermitte. In Kombination mit Stretching wird dem von jedem gefürchtete schlaffen Bauch entgegengewirkt und die Haltung verbessert.
Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen.




7 Abende, 28.11.2022 - 23.01.2023
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
ZeitOrt
Mo28.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo05.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo12.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo19.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Mo09.01.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Mo16.01.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Mo23.01.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Sonja Hartl
NBI302b02
Gebühr:
28,00

Ansprechpartner: vhs Biberbach

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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