Tae Bo® (original Billy Blanks Tae Bo®) (ab 15 Jahre)


Tae Bo® kommt aus dem Kampfsport, einfache Box- und Kickelemente garantieren ein schweißtreibendes Trainingserlebnis mit jeder Menge Spaß. Ob alt oder jung, trainiert oder untrainiert, Tae Bo® ist für jeden geeignet. Zu fetziger Musik werden fast alle Muskelgruppen beansprucht, das Herz-Kreislauf-System gekräftigt, Ausdauer, Kondition und Reaktion verbessert. Die Körperhaltung korrigiert und Aggressionen abgebaut.
Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk bitte mitbringen




12 Tage, 19.09.2022 - 19.12.2022
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
Birgit Schafnitzl
NSC302f02
Gebühr:
48,00

Ansprechpartner: vhs Schwabmünchen

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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