Stärkung, Entspannung und Wohlbefinden mit
Yoga-Elementen
Mit verschiedenen rückenfreundlichen Übungen und Asanas aktivieren, kräftigen und dehnen wir den Körper. In Kombination mit Atemübungen und Entspannungsphasen fördert diese Stunde Ihr Wohlbefinden.
Rutschfeste Matte, Decke, kl. Kissen, Yoga-Klotz (falls vorhanden), bequeme Kleidung bitte mitbringen.
| 13 Abende, 07.03.2022 - 04.07.2022 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 13 Termin(e) | |
| Christine Ehinger | |
| MDI302e01 | |
| Gebühr: 52,00 € |
Ansprechpartner: vhs Diedorf
Belegung:
(Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
| Tel.: | +49 821 344840 |
| Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner