Atemlehre

Der gesunde, natürliche Atem
Immer mehr Menschen haben Probleme und klagen über flachen Atem, Atemlosigkeit, Kurzatmigkeit oder Asthma. Lernen Sie die wohltuende Wirkung der Atemlehre kennen, um Ihren Atem als Kraftquelle zu nutzen. Im Sitzen, Stehen oder Gehen wird in den Übungen der Atem über Achtsamkeit, Bewegung, Berührung und Einsatz der Stimme angesprochen. Ein freier Atem kann die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisieren und Ihr Immunsystem stärken.
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk bitte mitbringen




10 Tage, 25.02.2022 - 24.06.2022
10 Termin(e)
Sabine Huiss
MNE303b01
Gebühr:
71,00

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)