Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik


Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.
Warme, bequeme Kleidung, Wolldecke, Wollsocken bitte mitbringen




15 Vormittage, 21.02.2022 - 04.07.2022
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Ursula Wagner
MGE302w11
Gebühr:
60,00

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)