Cardio-Pilates


Cardio-Pilates ist eine dynamische Mischung aus klassischem Pilates und Herz-Kreislauf-Training. Dabei wird der ganze Körper gestärkt und gedehnt sowie die Wirbelsäule gesund gehalten. Gleichzeitig wird die Fettverbrennung angeregt.
Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Trainingskleidung bitte mitbringen




12 Abende, 24.03.2022 - 14.07.2022
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Anastassia Benevolenski
MGE302p25
Begegnungsstätte du&hier (Kollerhof), Küche, Kirchstr. 12, 86368 Gersthofen, Mehrzweckraum
Gebühr:
48,00

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)