Fit ab 60 - Spaß an der Bewegung
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.
Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen
14 Nachmittage, 14.03.2022 - 18.07.2022 Montag, 14:00 - 15:00 Uhr | |
14 Termin(e) | |
Herbert Breitner | |
MGH302g01 | |
Gebühr: 56,00 € |
Ansprechpartner: vhs Gessertshausen
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Tel.: | +49 821 344840 |
Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner