Wirbelsäulengerechte Bauch-Beine-Po-Gymnastik
Wir kräftigen und dehnen unsere Muskeln unter besonderer Berücksichtigung der Wirbelsäule. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Armen, Schultern, Bauch und Beinen. In entspannter Stimmung mit Musik sorgen Kleingeräte für Abwechslung.
Sportbekleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk, Ball, Hanteln, Theraband bitte mitbringen
| 12 Abende, 10.03.2022 - 30.06.2022 | |
| 12 Termin(e) | |
| Anke Philipp | |
| MBS302w01 | |
| Gebühr: 48,00 € |
Ansprechpartner: vhs Bonstetten
Belegung:
(Plätze frei)
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
| Tel.: | +49 821 344840 |
| Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner