Wirbelsäulengymnastik 60plus
Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Kissen, Handtuch bitte mitbringen
12 Nachmittage, 23.02.2022 - 01.06.2022 Mittwoch, 15:45 - 16:45 Uhr | |
12 Termin(e) | |
Susanne Krebs-Mahler | |
MNO302w01 | |
Grundschule, Schäfflerstraße 25, 86695 Nordendorf, Turnhalle | |
Gebühr: 48,00 € |
Ansprechpartner: vhs Nordendorf
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Tel.: | +49 821 344840 |
Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner