Fitnessgymnastik


Fitnessgymnastik bringt Ihr Herz-Kreislauf-System wieder in Schwung und steigert das tägliche Wohlbefinden. Neben Ausdauer und Muskelkraft wird auch die Beweglichkeit verbessert. Zum Abschluss der Stunde werden die beanspruchten Muskelgruppen gedehnt und entspannt.
Feste Turnschuhe, Sportbekleidung, Matte, Theraband bitte mitbringen

14-tägig


7 Vormittage, 09.03.2022 - 06.07.2022
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
7 Termin(e)
Alexandra Baumann
MNE302g03
Gebühr:
28,00

Ansprechpartner: vhs Neusäß

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)