Pilates am Abend
Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen - keine festen Sportschuhe nötig
| 17 Abende, 22.02.2022 - 19.07.2022 Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 17 Termin(e) | |
| Birgit Timm | |
| MHO302p04 | |
Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG | |
| Gebühr: 68,00 € |
Ansprechpartner: vhs Horgau
Belegung:
(Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
vhs Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
| Tel.: | +49 821 344840 |
| Fax: | 0821 3448422 |
Lage & Routenplaner