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Deine Yoga-Auszeit vom Alltag


Tanke Zufriedenheit und neue Kraft mit wohltuendem Yoga am Abend. Der Körper wird mit achtsamen und spielerischen Yogaübungen bewegt und das Gedankenkarusell darf zur Ruhe kommen. Der Wechsel von Anspannung und Entspannung bringt tiefe und ganzheitliche Regeneration für Körper und Geist. Du brauchst bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte, ein Yogakissen oder ein festes Kissen und eine Decke.
Bitte vor Kursbeginn nichts Schweres essen
Notwendig für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung/Wlan.


Der Online-Kurs findet über das Videokonferenztool zoom statt. Die Zugangsdaten werden Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt.

Anmeldung hier auf der Website oder per Mail oder Telefon:
onlinekurse@vhs-augsburger-land.de,
Tel.: 0821-344 84 28 oder 01590-680 48 73




4 Abende, 06.07.2021 - 27.07.2021
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
4 Termin(e)
Birgit Wagner
KON301y16
Zoom
Gebühr:
26,40

Ansprechpartner: vhs Online

Belegung: 
 (Plätze frei)
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vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
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