Wirbelsäulengymnastik


Durch intensive, gezielte Übungen lernen Sie, Ihren Rücken gesund und beweglich zu erhalten. Dadurch soll Ihre Wirbelsäule geschützt und Schmerzen vermieden werden. Elemente aus der Entspannungstherapie lassen Sie zur Ruhe kommen.
Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, (Rücken-)Kissen bitte mitbringen.

Nicht 20.12.


8 Abende, 20.09.2021 - 24.01.2022
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Claudia Klose
LGE302w08
Gebühr:
32,00

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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vhs Augsburger Land e.V.

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86150 Augsburg

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