Qi Gong für Fortgeschrittene


Qi Gong ist eine Säule der traditionell chinesischen Medizin und dient der Gesunderhaltung und Prävention. Durch Klopfübungen, Massagen und leichte Qi Gong-Übungen wird der Fluss unserer Lebensenergie "Qi" im Körper aktiviert und Blockaden gelöst. Wir lernen das "Qi" zu spüren. Die Teilnahme ist altersunabhängig und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Alles, was körperlich nicht ausgeführt werden kann, kann in der Vorstellung mitgemacht werden. Die Übungen können im Sitzen wie im Stehen ausgeführt und wunderbar in den Alltag integriert werden.

Bequeme Kleidung, warme Socken, bitte mitbringen

14 Vormittage, 02.03.2020 - 29.06.2020
Montag, 10:15 - 11:30 Uhr
14 Termin(e)
Irene von Guilleaume
IGA301q01
Rathaus, Rathausplatz 1, 86456 Gablingen, Mehrzweckraum, Zutritt über Hintereingang/Keller
Gebühr:
61,80
plus 4,00 € für Skript nach Bedarf

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